Börn á skólaaldri eru á vaxtarstigi og ættu að reyna að nota skólatöskur með hrygghlífðarhönnun.Í klínískum könnunum kom í ljós að það eru tvær meginástæður fyrir hnúfubaki á öxlum.Annar er langtíma að bera þungar skólatöskur, og hitt er að sumir slæmar líkamsstöður í lífinu eins og langtíma sitja og sitja á maganum og bíða.Ef skólatöskuna vantar hryggsúluna og foreldra skortir faglega leiðsögn er auðvelt að valda skaða á hrygg barnanna.Því er burðarkerfi skólatöskunnar mjög mikilvægt og geta gæði þess haft bein áhrif á hvort hryggurinn á barninu sé heilbrigður.Hvað er gott burðarkerfi?
1) Bakhlið skólatösku: Bakhönnunin ætti að passa við baklínur á baki barnsins, sem samræmist náttúrulegu lögun mannshryggsins og hreyfieiginleikum þess, sem getur dregið úr óþægindum af völdum álags tösku á barnið.Þó að það komi ekki í veg fyrir starfsemi höfuðs og bols, dreifist þyngdarafl bakpokans betur um bakið.
2)Axlarbönd skólatöskunnar: Öxlbandið má ekki vera of þunnt og verður að passa við axlarlínuna.Slík axlaról getur skipt þyngdaraflinu og þolir ekki öxlina og barnið verður þægilegra.Góð hrygg skólataska getur dregið úr þrýstingi á öxl um 35% samanborið við meðal skólatösku, í raun komið í veg fyrir hryggbeygju.
Barnaskólabakpoki EVA efni Bleikur fiðrildi bakpoki fyrir stelpur með loftræstingu úr froðu
3) Brjóstband skólatösku: Brjóstbandið getur fest skólatöskuna á mitti og bak til að koma í veg fyrir að skólatöskurnar sveiflast óvissar og draga úr þrýstingi á hrygg og axlir.
2. Þegar stærðin ætti að vera viðeigandi til að kaupa skólatösku ætti hún að vera í takt við hæð barnsins.Ekki kaupa það.Flatarmál skólatösku ætti ekki að vera meira en 3/4 til að koma í veg fyrir að svæðið sé of stórt.
3.Þyngdin ætti að vera varlega byggð á tilmælum heilbrigðisiðnaðarstaðalsins „Heilsukröfur grunnskólanema og framhaldsskólanema“ sem gefin er út af heilbrigðis- og heilbrigðisnefndinni.Við val á skólatösku er best að fara ekki yfir 1 kg af skólatöskum og heildarþyngd ekki yfir 10% af þyngd barnsins.
Pósttími: 21. nóvember 2022